理想のボディ・若さを保つには・・・

はぁ(>_<)熱いですね・・・・

 

寝苦しい夜が続いていますが皆様寝不足ではないですか?

 

 

昨夜は子供達と寝落ち、たっぷり寝ました。

おかげで朝から洗濯機を3回も廻してきましたトウダです(+_+)

 

 

 

 

先日ご紹介した

痩健美玄米胚芽】

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皆様もご存知のように

玄米には身体に良い成分が豊富ですが

せっかく豊富な栄養を吸収しずらいのも事実(T_T)

 

 

 

そこでこの玄米胚芽は

白米になる過程で失われる

胚芽・外皮を特許技術で加工。

 

 

 

食べやすい顆粒状になっていて、

食生活改善に役立つようカルシウム・オリゴ糖を添加しています。

 

 

 

 

 

【食べ方】~お腹がすいたとき、おやつ代わりでもOK

・一回の食事に1袋を目安にお水・牛乳・豆乳などと一緒に良く噛んで。

 

・おかずに振りかけたり・ドレッシングに混ぜたり・お味噌汁に入れたり。

 

 

な・の・で・・・・・

胃腸の弱い方・子供からお年寄りまで

必要な栄養を自然に吸収してもらえるのです!!

 

 

 

 

更に・・・・・

 

 

美肌・ダイエットにおすすめの食べ方!!!!!

 

 

 

 

玄米胚芽置き換えす。

一日の一回の食事を下記内容に置き換え

(一番のオススメは夕食ですが、お好きなタイミングでお試しください)

 

 

①食事の前にコップ2杯のお水を飲みます。

 

②よく噛んでゆっくりサラダを食べます。

自分の好きなノンオイルのドレッシングでOK

サラダはメインにキャベツをドッサリ

多ければ多いほうがいいです。バケツ3倍まではOKとのこと 😆

 

そこに食物繊維・ミネラル・ビタミンの取れる食材をトッピング

例えば、ごぼう・トマト・きゅうり・こんにゃく・海藻・きのこ類 等々

サラダ

 

カルシウムの多い食品と一緒に玄米胚芽スティック2~3本を摂取

牛乳・ヨーグルト・豆乳・ちりめんじゃこ 等

飲み物に溶かしても、そのまま食べてもOK

 

 

 

 

 

先生もお話してくださいましたが

 

理想のボディ・若さを保つには

 

 

『腸の若さを保つこと』

 

 

 

玄米胚芽を飲んでいる方のお話で

10日で1㌔減1か月で3㌔減したという方

便秘でお悩みの人はお通じが良くなって結果肌がキレイになった。

毎日ちゃんと出ています。というひとは

油分を含んだ便がでた。とお聞きしました。

宿便を私はイメージしたのですが・・・

 

 

 

 

 

もちろん個人差はありますし。結果がでるタイミングも様々です。

そして何より続けることで効果もでますので

できるだけ3か月~5か月はご使用して頂くことをオススメします。

是非置き換えダイエットしてみたいという方は

1箱60包入り(1か月分)ですので

3か月分のおまとめ購入が良いと思います(^_-)-☆

 

 

 

 

 

ひと箱10,000円です☆

 

 

 

 

 

明日から全店舗お盆休みを頂きます。

 

 

 

 

 

ではまた(^_^)/~